家常列汤之无花果汤

无花果。。

味道甘美，鲜干皆宜，食药两用。用它来煲猪肺、瘦肉等可以理气祛痰，食疗价值和保健作用非常的突出。

我呢。。比较喜欢用无花果与猪尾骨一起煲汤。。没什么特别的。。只是习惯用猪尾骨来煲汤而已。。而且煲出来的汤比较不会那么的油腻。

热捧捧的无花果汤出炉啦。。

这简单又健康的无花果汤。。不需天天喝，一个月大概喝一两次就足够了。

材料：

1. 猪尾骨
2. 无花果
3. 红枣
4. 构句子
5. 玉竹
6. 淮山
7. 干贝

煮法：

1. 用水将无花果，红枣，构句子，玉竹，淮山，干贝用水泡一片然后再清洗。
2. 无花果泡软后，用剪刀将中心剪开。
3. 将猪骨用滚水先滚一遍杀菌,然后捞起,放入瓦煲/ 电子慢锅。
4. 将其他材料一并放入,注入适量的清水。
5. 用旺火将料煲滚之后,将煤气火拧至最小,慢火煲3-4小时。
6. 煲好后加少少盐。